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Für Leib und Seele 2026

Unsere Fastenwochen

Die Fastentage auf Burg Bodenstein finden nach der Methode von Dr. Buchinger und Dr. Lützner sieben Tage statt. Während der Fastenzeit werden Sie umfassend begleitet und bekommen ausreichend Informationen zum Fasten, zu Fastenkrisen sowie auch zur Nachfastenzeit. Neben den täglichen Wanderungen, dem Saunatag im Leinebad sowie Anregungen für Geist und Seele bildet je nach Angebotswahl gezielt Yoga, Qigong und Klangschalenmeditation eine ideale Ergänzung. Dadurch wird der Körper nicht nur gereinigt, er gelangt so auch zur inneren Ruhe.

Bitte beachte Sie, dass es sich bei unserem Fastenangebot nach Dr. Buchinger und Dr. Lützner um ein Fasten für Gesunde zwischen 18 und ca. 70 Jahren handelt. Bei uns fasten Sie in Eigenverantwortung und ohne ärztliche Betreuung. Wenn Sie regelmäßig Medikamente zu sich nehmen oder sich in medizinischer Behandlung befinden, sprechen Sie vorab bitte alles mit Ihrem behandelnden Arzt/ ihrer Ärztin ab.

Kosten für 7 Übernachtungen, Fasten- und Aufbaukost, Fastenleitung und weitere Angebote je Programm: 820,50 € | Einzelzimmerzuschlag 10,00 € pro Nacht

„Fastenwandern“

Frühlings-Fastenwoche 01.03. – 08.03.2026 | Anmeldeschluss: 19.01.2026
(Kurs-Nr.: LS 01/2026)

Beginn: 01.03.2026 um 18 Uhr | Ende: 08.03.2026 um 13 Uhr
Leitung: Anja Ostmann

„Fasten und Yoga“

Fastenwoche: 06.11. – 13.11.2026 | Anmeldeschluss: 25.09.2026
(Kurs-Nr.: LS 4/2026)

Beginn: 06.11.2026 um 18 Uhr | Ende: 13.11.2026 um 13 Uhr
Leitung: Anja Ostmann
Referentin: Sandra Kaufhold [www.skyoga.de]

Weitere Angebote für Leib und Seele

„Schöpfungszeit“

Wander- und Töpferwoche 23.03. – 27.03.2026 | Anmeldeschluss: 09.02.2026
(Kurs-Nr.: LS 2/2026)

Bei den täglichen Wanderungen durch Wälder und Wiesen rund um den Bodenstein kann das Frühlingserwachen beobachtet werden. Die Touren werden nach den Wünschen und Möglichkeiten der Teilnehmenden ausgewählt. Ergänzend zu den körperlichen Aktivitäten bietet diese Woche die Möglichkeit, sich unter Anleitung der Keramikerin Christiane Goedecke im Umgang mit Ton auszuprobieren. Die Werkstücke werden im Laufe der Woche bis zur Vorbereitung des Glasurbrands gestaltet. Morgen- und Abendgebet geben diesen Tagen einen spirituellen Rahmen.

Beginn: 23.03.2026 um 14 Uhr | Ende: 06.03.2026 um 13 Uhr
Leitung: Anne-Kristin Flemming und Burgteam
Referentin: Christiane Goedecke, Keramikerin [www.eichsfelder-keramik.de]

Kosten für 4 Übernachtungen, Vollpension und Kursgebühr:
578,00 € zzgl. Materialkosten nach Verbrauch | Einzelzimmerzuschlag 40,00 €

„Tief durchatmen“

Oasentage für pflegende Angehörige: 24.08. – 28.08.2026 | Anmeldeschluss: 10.07.2026
(Kurs-Nr.: FB 04/2026)

Diese Oasentage bieten Ruhe und Entspannung ohne Verpflichtungen, dafür mit vielen schönen Möglichkeiten: Entspannungsübungen, Wanderungen, geistlichen und kreativen Anregungen, ebenso Zeit zum Austausch und Zeit mit sich selbst.

Beginn: 24.08.2026 um 15 Uhr | Ende: 28.08.2026 um 13 Uhr
Leitung: Anja Ostmann und Anne-Kristin Flemming
Referentin: Sandra Kaufhold [www.skyoga.de]

Kosten für 4 Übernachtungen, Vollpension und Programm:
422,00 € / *262,00 €

* Für Teilnehmende aus Thüringen wird dieses Familienbildungsangebot aus Mitteln des Freistaates gefördert. Genaue Informationen dazu erhalten Sie bei der Buchungsanfrage.

„Geborgen in Gottes Liebe“

Seniorensingwoche: 23.09. – 27.09.2026 | Anmeldeschluss 25.07.2026
(Kurs-Nr.: LS 3/2026)

Wir freuen uns auf eine Gemeinschaft, deren Mitte die Lust am Singen ist. Die Tage füllen sich mit leichter Chorliteratur und Atemübungen. Auch für die Bewegung in der schönen Umgebung der Burg Bodenstein wird ausreichend Zeit sein. Geistliche Angebote gehören ebenso zum Tageslauf wie gesellige Runden. Chorerfahrung ist schön, aber nicht nötig.

Beginn: 08.09.2025 um 15 Uhr | Ende: 12.09.2025 um 13 Uhr
Leitung: Anne-Kristin Flemming
Referentin: Uta Bindseil, Kantorin

Kosten für 4 Übernachtungen, Vollpension und Programm:
438,00 € | Einzelzimmerzuschlag 40,00 €

Konditionen für „Leib & Seele“

Anmeldung, Beginn, Zahlung und Stornierung

Zu allen Angeboten ist ein Anmeldeschluss vermerkt. Gern können Sie auch nach diesem Datum nach Restplätzen fragen. Bitte melden Sie sich zu unseren Familienangeboten mit unserem Kontaktformular, schriftlich per Post, Fax oder E-Mail an. Ihre Anmeldung ist für uns verbindlich und Sie erhalten eine Anmeldebestätigung.

Unsere Angebote beginnen in der Regel am Anreisetag um 18 Uhr mit dem Abendessen, bei einigen Angeboten ist der davon abweichende Beginn (z. B. um 15 Uhr) vermerkt. Alle Angebote enden am Abreisetag nach dem Mittagessen um 13.00 Uhr. Die Anreise ist für unsere Gäste zwischen 15.30 Uhr und 18 Uhr möglich. Am Abreisetag sind die Zimmer bis 9.30 Uhr zu räumen. Für das Gepäck gibt es Unterstellmöglichkeiten.

Die Stornierungsregeln für die Teilnahme an unseren Gruppenangeboten werden Ihnen mit dem Buchungsvertrag zugeschickt. Bei unzureichender Teilnehmerzahl kann eine Veranstaltung von Seiten der Burg Bodenstein ohne Anspruch auf Ersatzleistungen an die Burg Bodenstein verschoben werden oder ausfallen.

Gäste in finanziell schwierigen Situationen, die nicht durch den Freistaat Thüringen förderfähig sind, können durch die Stiftung Burg Bodenstein einmal pro Jahr unterstützt werden. Den entsprechenden Antrag senden wir Ihnen gern auf Anfrage zu.